יחד נעבור את חנוכה בשלום: עצות לטיגון נכון
מאת שני ששון חג החנוכה, שנותן לנו ערבי חורף מאירים, הוא חג מאוד עליז, שבו אנו נוהגים להיפגש עם בני משפחה וחברים להדלקת נרות, ומאכלי החג מכילים כמויות גדולות של פחמימות ושמן – דרך בטוחה לעלייה במשקל, ולקושי רב להיפטר מאותם קילוגרמים עודפים. קשה להימנע מאכילת סופגניות ולביבות, זה מפתה וטעים. אך יש מקום להציב […]
לאזן את נזקי הסופגניות: לביבות אפויות עם ירקות
כל לביבה מכילה כ- 60 קלוריות רכיבים: בצל קצוץ 2 גזרים מגוררים בפומפייה 2 קישואים מגוררים בפומפייה, המסוננים במסננת להוצאת הנוזלים 1 כרובית טרייה ביצה 1/2 כוס קמח מלא או קוואקר טחון מלח ופלפל הוראות הכנה: מניחים בסיר את הכרובית ומבשלים במים רותחים עד לריכוך. מפרקים אותה ומניחים בצד. במחבת יש להקפיץ את הבצל, הגזרים […]
בני נוער מכל העולם ישתתפו בתחרות פיתוח מיזמים בחיפה
ביום שלישי ה-19.12 ישתתפו 60 גאונים צעירים, מתוכם 30 בני נוער מכל רחבי העולם (תורכיה, פרו, ארגנטינה, סין, ארה"ב ועוד) ו-30 בני נוער מישראל בתחרות הבינלאומית למדע וטכנולוגיה שתיערך לראשונה בארץ, ובמסגרתה יתחרו על פיתוח מיזמים בתחום אורח חיים בריא. הצוות הזוכה ייבחר על ידי ועדה אקדמית מאגף המצוינות של עירית חיפה, הטכניון, אוניברסיטת חיפה ותעשיית […]
חנוכה במוזאוני חיפה: סדנאות יצירה לכל המשפחה
לכבוד חג החנוכה נערכו במוזאוני חיפה עם סדנאות מגוונות לילדים. סביבון מאוריגמי אוריגמי – אמנות קיפולי נייר. בסדנה יכינו הילדים סביבון לכבוד חג החנוכה. הסדנה לילדים בגילאי 5 ומעלה. הכניסה לסדנה בליווי מבוגר. מתי? יום שישי, 15.12.17 בשעה 11:00 יום שלישי, 19.12.17 בשעה 11:00 כמה? מחיר לילד: 25 ש"ח, מחיר כניסה למוזיאון להורה מלווה (מבוגר): […]
סיורי חנוכה, ראש השנה האזרחי וחג המולד ביפו העתיקה
החברה לפיתוח יפו העתיקה מציעה בחודש דצמבר שני סיורי שבת ייחודיים בהשראת חנוכה, חג המולד וראש השנה האזרחי. "בימים ההם בזמן הזה" – המספר את סיפורה של יפו החשמונאית ו"סיפורה של הנצרות ביפו". צילום אבשלום ששוני במהלך ימי חג החנוכה יתקיימו שלושה סיורי חנוכיות, במסגרתם יסיירו המבקרים בין בתי אמנים, גלריות וסטודיו, אשר לרגל החג יוצרים […]
תיאטרון אורנה פורת לילדים ולנוער – פינוקיו דל'ארטה
משך: שעה רכישת כרטיס הכרחית לילד בכל גיל מומלץ לגילאים 6 – 10 פינוקיו חולם להפוך לילד אמיתי, אבל קודם עליו לעמוד במבחן. במסעו נמכר פינוקיו לתיאטרון הבובות, הולך שולל אחר הבטחות על עץ של מטבעות, מתפתה ובורח לארץ הילדים, משקר לפיה הכחולה ומוצא את עצמו בתוך בטן של דג. לבסוף מוכיח פינוקיו שהוא […]
פעילויות לחנוכה בחבל מודיעין
בחבל מודיעין ואזור יער בן שמן, האיזור בו חיו המכבים, ובו נלחמו בגבורה, נערכים לחגוג את המיתוס המלווה אותנו עד היום. צילום שרון חן הפנינג ארכיאולוגיה "חופרים צעירים" – חפירה ארכיאולוגית לילדים סיור רגלי בתל חדיד – בכל שעה עגולה 10,12,14 "מגלים את העבר" – תחנות פעילות ארכיאולוגיות בניית נרות חמר, פסיפס, בית בד […]
5 צמחי מרפא שיכינו את גופכם לחנוכה
חנוכה, חג השמן, יזמן לנו טעימות של סופגניות ולביבות לרוב. זה הזמן להקדים תרופה למכה ולהכין את גופנו ל"מתקפת השומנים". אבי ציטרשפילר, הבעלים של "חוות דרך התבלינים" בבית לחם הגלילית, מציע חמישה צמחי מרפא שיסייעו לנקות את גופנו ולהחזירו לאיזון בזמן החג ולאחריו. צילום הדס ניצן שורשי שן הארי – ניקוי רעלים שן הארי, שפריחתו […]
חנוכה 2017 בצפון הנגב – 8 ימים של חגיגות ואטרקציות
התמונה באדיבות אל היען פסטיבל ראשון המסיק ה-4 תיירות צפון הנגב, בשיתוף ענף הזית ומועצת הצמחים, חוגגים את ראשון המסיק, השמן הראשון של העונה – שמן זית שלא עבר סינון או הצללה לאחר עצירתו. השמן עכור בצבעו, מרקמו סמיך והוא בעל ארומה מיוחדת. הוא נמכר במהדורה מוגבלת, וניתן להשיג אותו בחודשי המסיק בלבד. במסגרת חגיגות המסיק […]
איך תגדלו ילדים לא מפונקים
מאת ורד רחמן כשאנו מדברים על פינוק, אנו לא מדברים על חיבוקים ונשיקות, וכמו כן לא על הפגנת אהבה. פינוק פירושו מתן שירותים מיותרים לילד. אנו בעצם מדברים על דברים שלמרות שהוא יכול לבצעבעצמו, אנו ממלאים עבורו תפקידים ומשימות שהם באחריותו. כיצד מתחיל פינוק? עוד בהיותו רך בשנים מקבל הילד אהבה ותשומת לב רבה. ההורה […]
