מאת איה פודה

בעולם העמוס והלחוץ שאנו חיים בו היום, אנו מקבלים בקלות כאבי ראש, בעיות עור, בעיות עיכול מציקות ותחושות מועקה כחלק נסבל בשגרת יומנו. תופעות אלה לא מקפיצות אותנו אל רופא המשפחה, אך הן בהחלט מעידות על בעיות שיש לטפל בהן.

הרכב שלכם זקוק לדלק כדי לפעול. מפעם לפעם מומלץ גם לנקות את פנים המנוע מפיח ומשקעים שהצטברו בדפנות המנוע. כיצד מנקים את המנוע? רבים משתמשים בתוסף דלק חריף שממיס את המשקעים והפיח אשר נישאים על גבי הדלק אל מחוץ למנוע ונפלטים.

גוף האדם הוא מכונה מורכבת בהרבה ממנוע בנזין וגם הוא זקוק לניקוי תקופתי כדי לשפר את הביצועים שלו. בגופינו מצטברים שמנים, סוכרים, תוצרי פירוק חלבון וחומרי פסולת במעיים המופרשים על ידי החיידקים, השמרים והטפילים החיים בתוכו ועוד. בצירוף עם סגנון החיים הסטטי שלנו, כמות המזהמים באוויר ובמים נקבל מקבץ של תנאים קשים מנשוא עימם על הגוף להתמודד. גוף האדם מתוכנן לנקות עצמו מעת לעת אך לאור האמור לעיל לא מפתיע שהוא נתקל בקשיים בנסיונותיו להתנקות ולסלק את הרעלים השונים. במצב כזה סביר שנסבול ממגוון תופעות כגון עייפות, שיער דהוי, חוסר ריכוז, עצבים, עור שומני ועוד.

בידינו האמצעים לשינוי מצב גופנו

זוכרים את תוסף הדלק? בידינו האמצעים לשינוי מצב גופנו ונקיונו באופן משביע רצון. כיצד עושים זאת? על ידי תזונה מושכלת המיוחדת לניקוי הגוף מבפנים ומה יותר מתאים מלעשות זאת לקראת תקופת האביב המסמלת התחדשות ופריחה? האביב היא התקופה הטובה ביותר להנעת הדם, זרימת נארגיה, שחרור כעסים, יצירתיות והגשמה של דברים שברצונינו לקיים. אז כיצד מנקים את הגוף מבפנים? פשוט מכניסים חומרים נכונים ונותנים לו לעשות את העבודה: דגנים, ירקות, קטניות, פירות, שומנים בריאים, אגוזים, זרעים שונים, תבלינים מיוחדים, אורז מלא ועוד.

ישנם גם תוספים העוזרים לגוף לעבור תקופת ניקוי:

כורכום: מיצוי הכורכום המסייע לפעילות הכבד מגן על הכבד מפני רעלנים, תרופות, צריכת כולסטרול גבוהה וצהבת.

דטוקס: פורמולה משולבת של צמחי מרפא מחזקי ומנקי כבד.

טיהור טק – טינקטורת צמחי מרפא לחיזוק הכבד.

במהלך ניקוי גופנו על ידי שינויים בהרגלי התזונה אנו מעלים פסולת ששקעה במקומות שונים בגוף ועל כן קיימת ריאקציה כתגובת הגוף לתהליך כגון: עצירות, שלשולים, פריחות, אקנה, מגרנות, ליחה, זיעה, עייפות וחולשה. לכן, אנשים המחליטים לעשות ניקוי צריכים להתייעץ עם תזונאי לשם התאמת התפריט הנכון.

זכרו, מה שאתם מכניסים לגוף משמש אותו. תכניסו זבל, הוא ישקע ויריח לא טוב. תכניסו "חומרי ניקוי" טבעיים, והוא יישמח לקראת מבצע נקיון תקופתי.

הכותבת היא מנהלת מרכז לרפואה טבעית 'היפר טבע זיקים' באשקלון