יוליה פלקס, החלימה מסרטן  פעמיים: פעם ראשונה מלנומה ופעם שנייה סרטן השד (תוך כדי היריון!). היום היא כבר מאמנת שתי קבוצות ריצה ומתכננת להביא את המתאמנות שלה למרוץ העגור של מרתון ישראל באגמון החולה שיתקיים בשישי ה4/11.

יוליה פלקס בת 37, בזוגיות + 2 ילדים, מתגוררת בגבעתיים, תזונאית קליניתומאמנת ריצה. לפני 3 שנים כשהיתה בהריון בשבוע ה-13 הרגישה לפתע גוש בשד במקלחת. זו לא היתה הפעם הראשונה שהיא פגשה את המילה "סרטן". בגיל 24 אובחנה עם סרטן עור והחלימה ממנו.

כשפגשה בפעם השנייה את הסרטן כבר היתה יותר בוגרת, עם אחריות ומשפחה משלה, ולא היתה לה ברירה אלא לשנות את אורח החיים שלה בעקבות האבחון החדש.  היא לקחה פסק זמן במשך כל תקופת הטיפולים (שנה וחצי) והתחילה לכתוב מעין יומן מסע בפייסבוק, היה לה צורך עז לשתף את חבריה לרשת החברתית, מה עובר עליה בתהליך ההחלמה.

יוליה חזרה לרוץ והצטרפה למיזם "גמאני רצה" של מחלימות מסרטן, ספורט שתמיד אהבה לעשות, הכניסה לחייה טיפולים אלטרנטיביים של רייקי ורפלקסולוגיה ולקחה את הסרטן כהזדמנות לשינוי לטובה. "מצאתי את עצמי מקבלת בעקבות הסרטן דברים טובים. הפכתי להיות יותר חברותית ופתוחה, הגדלתי את המעגל החברתי שלי שהפך גם למעגל תומך, התחלתי יותר להעז לעשות דברים שאני רוצה וחולמת, בחרתי שלא לקחת שום דבר קשה יותר בחיים, הכל נכנס לפרופורציה", מספרת יוליה.

כשהייתה אחרי הניתוח להוצאת הגידול, היא קיבלה תוצאות פתולוגיות לא טובות וסיכויי ההחלמה שלה לפתע פחתו ומשמעותית. אז שמעה יוליה על המחקר על בסיסו נוסדה "גמאני רצה". המחקר עסק בנשים שחלו בסרטן השד כמוה וראו שבריצה מעל 12.5 ק"מ בשבוע , הסיכון למות מסרטן שד יורד ב  87% ומעלההמחקר היה ספציפי לסרטן השד. יוליה הבינה שהריצה תהיה "התרופה " שלה למחלה, בנוסף לטיפול הרפואי. היא יצאה לקורס מאמני ריצה במלגה מלאה של "גמאני רצה", והחליפה את מאמנת הקבוצה ברמת גן שעזבה באותה התקופה. היום ביחד עם מאמן נוסף, יוליה סוגרת מעגל ומאמנת מתמודדות עם סרטן ומחלימות בקבוצה שבה היא החלה את דרכה להחלמה ואף פתחה קבוצת ריצה פרטית משלה בשם "תרוצי על עצמך"

"אמא שלי נפטרה מסרטן השחלות בדיוק שנתיים לפני שאובחנתי וסבתא שלי נפטרה מסרטן השד גם בגיל צעיר., מה שכן תפס אותי בהפתעה היה העובדה שהייתי בהריון כשזה קרה.  החלטתי לרוץ כדי לחיות" מספרת יוליה.

כשנשאלה מה הריצה נותנת לה? נזכרה איך כל תופעות הלוואי של הטיפולים נעלמו , איך מבחינה נפשית הריצה מרוממת לה את מצב הרוח וגם אין לה חרדות. היא לא מתעסקת בשאלה אם הסרטן יחזור יום אחד. הריצה  סייעה לה להשאיר את הסרטן מאחור ולהמשיך בחייה. "יש משהו מיוחד  מאוד גם בקטע החברתי  של להיפגש ולעשות משהו טוב עבור עצמך ועבור הגוף שלך דרך קבוצות הריצה".

בימים אלו יוליה מאמנת את המתאמנות שלה לקראת מרוץ העגור של מרתון ישראל באגמון החולה, שם הן ירוצו יחד 10 ק"מ. מדובר על אירוע ספורט ייחודי סביב אגם החולה, שיזמה חברת מרתון ישראל בשיתוף אגמון החולה וקק"ל הנקרא "מרוץ העגור" ה-8 שמתקיים ב-4/11. יוליה מתכננת  לישון עם המתאמנות שלה כבר לילה קודם בגליל ולהתעורר הישר למראות נדידת הציפורים באגמון, חיבור מושלם בין אהבת הריצה והטבע לבין תרומה לפרויקט העגורים, באזור היפה בארץ ובעונה המושלמת לריצה.

יוליה תפתח את עונת המרוצים הקרובה עם בואו של הסתיו, עם אירוע ספורט ייחודי סביב אגם החולה, שיזמה חברת מרתון ישראל בשיתוף אגמון החולה וקק"ל הנקרא "מרוץ העגור" ה-8 שמתקיים ב-4/11.

עונת נדידת הציפורים באגמון החולה נפתחת עם מרוץ העגור ה- 8 של חברת מרתון ישראל,  היוצר חיבור מושלם בין אהבת הריצה והטבע לבין תרומה לפרויקט העגורים, באזור היפה בארץ ובעונה המושלמת לריצה.

במרוץ שלושה מקצים: חצי מרתון (21.1 ק"מ), 10 ק״מ ו- 4 ק״מ, סביב האגמון, שמהווה תפאורה מושלמת בלב עמק החולה, מול הנוף הגלילי, ברקע ציפורים נודדות ומסלול שטוח, מסודר ומתאים להשגת תוצאה חדשה לשנה החדשה. השנה מתווסף פן חדש וייחודי למרוץ, המוסיקה שתושמע לרצים במהלך הריצה לא תהיה קצבית ורועשת, לתוך התפאורה המרהיבה של אגמון החולה תשולב לראשונה מוסיקה קלאסית שתנעים בצליליה, יצירות קלאסיות מוכרות ונעימות לאוזן האדם ומסתבר שגם לציפורים.

תאריך המרוץ: יום שישי, 4.11.22

כל הפרטים באתר מרתון ישראל: www.marathonisrael.co.il