פארק תמנע_צילום יואב פלמה_640x426

פסח בערבה הדרומית

פסח בערבה הדרומית: מגוון פעילויות, טעימות וחגיגות בסימן החג במשך חודש שלם אפריל 2024 הערבה הדרומית המאופיינת בחקלאות מדברית ומתפארת ב-10 קיבוצים, מציעה שפע של

קרא עוד »
חוות הרוח בגלבוע - צילום שי מועלם_640x357

עמק המעיינות בפסח

עמק המעיינות נמצא בעונה הזו בשיא פריחתו. השנה, אחרי גשמי ברכה מרובים, הירוק אפילו ירוק יותר.. מבחר הצעות לפעילות פסח – ברחבי העמק חוות הרוח

קרא עוד »

מהו ניכור הורי

זוגות רבים מתגרשים ובחלק מהמקרים ההורים בוחרים לערב את הילדים בתוך הגירושים. אחד מהתופעות הוא ניכור הורי. ההורה מוצא כי הילד או הילדים מסרבים לראות

קרא עוד »

נפרדים מסמי מיכאל

תנועת אומ"ץ נפרדת מסמי מיכאל: "קולו נדם, המילים מלאות החמלה והמחויבות לצדק יישארו לנצח" הסופר שכתב ופעל למען צדק חברתי קיבל לפני מספר שנים את

קרא עוד »

אירוע פיטנס לנשים יתקיים היום בפארק אריאל שרון

היום  (חמישי 6.6.19) בשעה 19:00 יתקיים אירוע  Life Dance בפארק אריאל שרון בשיתוף עם המכללה האקדמית בוינגייט. מדובר באירוע Fitness  גדול וייחודי לנשים, על טהרת הריקוד, שמחבר בין החלק הנפשי והחלק הגופני של האישה.

שירה רובינס, מפתחת השיטה, שנרשמה כבר כסימן רשום ישראלי: "אנחנו מגשימות חלום בעבור מאות נשים שלא היו רוקדות בשום פלטפורמה אחרת. נשים אלו מגיעות אלינו ללא ידע, רקע וניסיון. כל אישה יכולה לרקוד, להתפתח ולמצוא את הדרך הנכונה שלה בחיים באמצעות הריקוד".

לייף דאנס היא שיטה ששייכת לעולם הפיטנס והיא מבוססת על חיבור בין גוף, נפש ואינטלקט. מטרת "לייף דאנס" היא להפוך את היום יום של הנשים לפרודוקטיבי, מדויק ושמח יותר באמצעות ריקוד. השיטה בנויה על 3 שלבים של התפתחות המוח והאדם, ומבוססת על מודל של אימון ותהליכים אישיים. לדוגמה, כשנשים רוקדות סלסה, הן מפתחות את היכולת שלהן להיות בזוגיות אוהבת.  באמצעות ריקוד אפריקאי, הן מפתחות את האישה המשפחתית שדואגת לביתה וילדיה. השיטה עובדת על-פי 10 סגנונות, כאשר לכל אחד מהם יש מקום בחיי היום יום של נשים.

למפתחת השיטה, שירה רובינס, יש סיפור חיים מיוחד. סיפורה מתחיל כשבעלה עזב אותה ואת ילדיה הקטנים בעקבות חזרה בתשובה. "לאחר כ-5 שנות נישואים בעלי התחיל תהליך של חזרה בתשובה. תהליך שהסתיים בגירושים, ואני נשארתי עם שני ילדים קטנים וחובות של עשרות אלפי שקלים. הוריי חזרו לארה"ב, וכך התחיל המסע שלי להישרדות. כדי לעשות זאת, חזרתי לאהבה הראשונה שלי – ריקוד. מאז הכל היסטוריה". נכון להיום, בכל רחבי הארץ התפתחה קהילה של אלפי נשים שרוקדות יחד.

קופון ךחופשה בברלין מבצעים

חופשה בברלין

ברלין הפכה בשנים האחרונות ליעד מועדף על תיירים, והמקום המועדף על הישראלים לטיולי שופינג, חיי לילה, מסיבות, מוזיאונים ועוד. ברלין היא אחת הערים היפות, המגוונות

קרא עוד »
טיול משפחות לפארק דיסנילנד

חופשת חגים באמסטרדם

העיר הכי כיפית באירופה   אוי אמסטרדם… העיר הכי כיפית באירופה שיש בה הכול. שייט בתעלות, שופינג בפריימרק, שוק אלברט קאופ הססגוני, טיול אופניים בוונדל

קרא עוד »
דילים ללונדון

דילים ללונדון

לונדון בחגים   חופשה בלונדון – שופינג, מחזות זמר מרהיבים, אתרים מפורסמים, מגוון אטרקציות, חנויות אופנה ואווירה יוצאת דופן בניחוחות הפיש אנד צ’יפס. החבילה כוללת:

קרא עוד »

טיפולי פנים ביחידה לדרמוקוסמטיקה של לילך קפלן תל אביב

*שדירת המבצעים*קופונים, מבצעים והנחות*שדירת המבצעים*   טיפולי פנים ביחידה לדרמוקוסמטיקה לילך קפלן       מי שנחשבת למומחית בתחום האנטי-אייגי’נג והקוסמטיקה, לילך קפלן, בעלת היחידה לדרמו-קוסמטיקה,

קרא עוד »
דילוג לתוכן