השמנה אצל ילדים היא חלק מתחלואת העולם המערבי. לסמארטפונים, טלוויזיה ומשחקי המחשב יש חלק גדול בגורמים לה. הילדים כיום פחות משלבים פעילות גופנית בחיי היום יום כבעבר. משחקי הרחוב שאנו גדלנו עליהם פוגשים את הילדים לעתים רחוקות מאוד.

השמנה של ילדים, בדיוק כמו השמנה אצל מבוגרים, נובעת משתי סיבות עיקריות: הראשונה היא תזונה לקויה, והסיבה השנייה היא מיעוט או חוסר בפעילות גופנית ותנועה.

ההתמודדות עם ילדים שמכורים לטכנולוגיה ולא זזים מהספה או כסא המחשב היא בהחלט קשה, מאחר שהטכנולוגיה השתלטה לנו על החיים. טובי המומחים בעולם יוצרים כפתורים מדליקים שכל מה שצריך לעשות זה רק ללחוץ עליהם, הם יוצרים משחקים הגורמים לילד רק לרצות עוד ועוד משחקים. 

אז איך אפשר לשלב בין השניים? להניע את הילדים לפעילות ספורטיבית מחד גיסא, ומצד שני להגביל את שעות המשחק? השלב הראשון להתמודדות עם השמנת ילדים היא לגרום להם לקיים פעילות גופנית חווייתית שתגרום להם לרצות 'להזיע', כמו שחייה וכדורגל.

אורי סלע, הבעלים של עולם המים ומייסד שיטת השחייה WEST: "כדאי לנסות את הגישה שאומרת ללכת לקראת הילד, וגם לתת גבולות. אחרי המון שיחות עם המון הורים, ניסוי משפחתי וקריאת חומר מקצועי, הגעתי למסקנה כי צריך לפרגן לילדים לשחק במחשב או לצפות בטלוויזיה שעה אחרי ארוחת צהריים ובסיום הכנת שיעורי הבית, ועד 20 דקות לפני שהולכים לחוג (כל חוג). ביום שישי ובשבת שעתיים כל יום.

טיפים לחוג ספורט לילדים שלא אוהבים ספורט או לא ממש רוצים להשתתף

• למצוא חבר שיילך עם ילדכם יחד לחוג  
• לצפות יחד עם הבן/בת בשיעור של החוג ולראות כמה זה כייף
• לשים בבית אביזרים של החוג – לדוגמה שיהיה כדורסל, קסדה מדליקה לאופניים ועוד. לפעילות במים ניתן להביא כמה שיותר שוקעים, צפים ומשפריצים.
• לאכול משהו טעים אבל לא עם שוקולד לפני החוג – על מנת שהילד יבין את חשיבות חיזוק השרירים ולגרום לו לקשר את הדבר הטעים לחוג.
• לדבר עם המדריך על הרגישות של הילד וכמה חשוב שיהיה לו קל ושהחוויה תהיה חיובית.
• No second chance for first impression – חייבים להצליח בפעם הראשונה ולכן לא לוקחים סיכונים, מביאים את הילד למדריך שהוא מספיק רגיש על מנת שהילד יהנה, ניסיון לא טוב בפעם הראשונה יגרום לילד לא לרצות להגיע.
• במקרה הצורך, לעשות 3-2 שיעורים פרטיים עם אותו המדריך על מנת להסתגל
• לצלם את הילד בחוג ולהראות לכל העולם כמה שהוא היה אלוף בשיעור
 

מרכז עולם המים של אורי סלע מציע מגוון פעילויות בתחום המים, לימוד שחייה לכל הגילאים, קבוצות שחייה מקצועיות, לימודיות, שחיית פעוטות, הידרותרפיה, טיפולים מיוחדים במים, שחייה שיקומית ועוד. לרשת עולם המים קיימים 8 מרכזים ושלוחת הדגל נמצאת בפולג שבנתניה.